肩・目・全身がつらい日に。 米ぬか温熱ケア「ぬくぬくのぬか」の正しい使い分け

仕事や家事に追われる毎日。

「今日は肩が重い」「目がしょぼしょぼする」「なんとなく全身がだるい」

そんな日が続いていませんか？

本当はゆっくり休みたいけれど、現実はなかなかそうもいかない。

だからこそ最近、“何かをしなくても整うケア”が選ばれています。

今回は、米ぬかの温もりを活かした温熱ケアアイテム「ぬくぬくのぬか」を、

肩・目・全身の疲れ別にどう使い分けると心地いいのか、わかりやすくご紹介します。

疲れを感じる日の体に、必要なのは「じんわり温める時間」

肩や目、全身がつらいと感じるとき、共通しているのは体のこわばりや冷え。
忙しい日が続くと、知らないうちに緊張した状態が続きやすくなります。

そんなとき、じんわりとした温もりを与えることで、
体が自然とゆるみ、気持ちまで落ち着く感覚を覚える方も少なくありません。

「ぬくぬくのぬか」は、

・電子レンジで温めるだけ
・自然素材ならではのやさしい温もり
・繰り返し使えて暮らしに取り入れやすい

という、続けやすさが特長です。

肩や首の重さには、ショルダータイプで包み込む

長時間のデスクワークや立ち仕事のあと、特につらくなりやすい肩や首まわり。

そんな日は、肩にのせて使えるショルダータイプがおすすめです。

程よい重みと温もりが、肩全体を包み込むようにフィット。

ソファでひと息つく時間や、家事の合間にも使いやすく、

「何もしない時間」がそのままケアの時間になります。

目の疲れが抜けない日は、アイピローでひと休み

スマートフォンやパソコンを見る時間が長い日は、目の疲れが気になりやすいものです。

そんなときは、目元専用のアイピローを取り入れてみてください。
目のまわりをやさしく温めることで、一日の緊張がふっとほどけるような時間をつくれます。

夜のリラックスタイムや、休憩時間のお供としても使いやすく、
「今日はもう何もしたくない」という日に寄り添ってくれるアイテムです。

全身のだるさには、レギュラーサイズで自由に使う

「今日は特定の場所というより、全身が重たい」
そんな日は、レギュラーサイズが活躍します。

お腹や腰、太ももなど、気になる場所に自由に使えるのが魅力。
その日の体調や気分に合わせて使えるため、一つ持っておくと安心感のある存在です。

使い分けるから、毎日のケアが無理なく続く

肩にはショルダー、目にはアイピロー、全身にはレギュラー。
それぞれ役割が違うからこそ、使い分けることで満足感が高まります。

「今日は肩だけ」
「今日は目も一緒に」

そんなふうに選べることが、毎日のケアを続けるコツ。

自然素材を使った「ぬくぬくのぬか」は、健康を気づかう気持ちが伝わる贈りものとしても選ばれています。

米ぬかの温もりを、暮らしの中に

がんばりすぎない日も、休めない日も。
米ぬかのやさしい温もりは、そんな毎日にそっと寄り添ってくれます。

「甘酒・雑貨かふぇ こめどりーみんぐ」では、用途に合わせて選べる米ぬか温熱ケアシリーズをご用意しています。


・肩、首まわりに使いやすい【ショルダー】
https://craft-mita.org/products/nukunuku-no-nuka-shoulder

・全身に自由に使える【レギュラー】
https://craft-mita.org/products/nukunuku-no-nuka-regular

・目元をやさしく包む【アイピロー】
https://craft-mita.org/products/nukunuku-no-nuka-eyepillow


その日のつらさに合わせて、無理なく選ぶ。
そんな温熱ケアを、暮らしの中に取り入れてみてはいかがでしょうか。