みなさんこんにちは！
こめどりーみんぐ〜GIFT & CRAFT Mita〜スタッフの吉村です。
ハロウィンが終わり、クリスマス、年末年始と冬はイベントが盛りだくさんですね。
毎年この時期になると、街中のイルミネーションと共に、ついつい浮き足立ってしまいます。
私もお店のある田町駅のクリスマスの装飾を見ながら、年末年始の帰省に備えてプレゼントの準備を始めています。
こめどりーみんぐでも、そんなホリデーシーズンにぴったりのギフトを販売します。
いつもお世話になっている特別な、あの人に
1年間どんな時も走りきった大事な、あなた自身に
こめどりーみんぐでその想いをプレゼントという形にしませんか？
4シリーズのギフトを展開します。
近年、流行り病や在宅ワーカーの増加などがあり、世の中の健康への関心が高まっているかと思います。
私も、数年前までは出社していましたが、現在は在宅ワークの日も多いです。
勤務時間中は家の座椅子でパソコンと向き合い、1日数百歩しか歩かない日も...。
このままで体は大丈夫なのか？という不安から、自宅で筋トレをしたり、栄養について調べたりするようになりました。
今回は、そんな私から「酵素」にフォーカスして、特徴や酵素を効果的に摂るポイント3選をご紹介します！
みなさんは、スキンケアにどのようなこだわりがありますか？
わたしは、20代まではとてつもなく無頓着でこだわりがなく、30代になってからやっと美容について気にかけはじめたタイプです！
ここ数年は自然由来のものを使うようにしていて、特にお米の発酵エキスが入っている基礎化粧品を愛用しています。
今回は、お米がお肌にどんな影響を与えるのか、どのようにスキンケアに活用されているのかをお伝えします！
こんにちは！
『こめどりーみんぐ〜GIFT & CRAFT Mita〜』（愛称：こめどり）スタッフの仲村です！
みなさんは「グルテンフリー」という言葉を聞いたことがありますか？
わたしは、大学の先輩がゆるくグルテンフリーの食生活をはじめたことをきっかけに知り、最初は「なんとなく健康に良さそう！」というくらいのイメージしかありませんでした！
今回は、実際に自分でも「ゆるグルテンフリー生活」をやってみて、取り入れやすかった方法を、グルテンとはそもそも何なのか？ということも含めて書いていきます！
