MAGAZINE / お米deスキンケア

【お米のスキンケア】江戸時代から続く、日本人の美しさのもと!

【お米のスキンケア】江戸時代から続く、日本人の美しさのもと!

みなさんは、スキンケアにどのようなこだわりがありますか?


わたしは、20代まではとてつもなく無頓着でこだわりがなく、30代になってからやっと美容について気にかけはじめたタイプです!


ここ数年は自然由来のものを使うようにしていて、特にお米の発酵エキスが入っている基礎化粧品を愛用しています。


今回は、お米がお肌にどんな影響を与えるのか、どのようにスキンケアに活用されているのかをお伝えします!

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ちょっとした変化で簡単に♪家族みんなではじめる「ゆるグルテンフリー生活」

ちょっとした変化で簡単に♪家族みんなではじめる「ゆるグルテンフリー生活」

こんにちは!

『こめどりーみんぐ〜GIFT & CRAFT Mita〜』(愛称:こめどり)スタッフの仲村です!

みなさんは「グルテンフリー」という言葉を聞いたことがありますか?

 

わたしは、大学の先輩がゆるくグルテンフリーの食生活をはじめたことをきっかけに知り、最初は「なんとなく健康に良さそう!」というくらいのイメージしかありませんでした!

 

今回は、実際に自分でも「ゆるグルテンフリー生活」をやってみて、取り入れやすかった方法を、グルテンとはそもそも何なのか?ということも含めて書いていきます!

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